日記 睡眠時間 最近睡眠時間がものすごく伸びている。 多いときには12h程寝ており、会社から帰ったら寝て朝まで起きない始末である。 それに伴ってやる気も無くしてしまい、もはやゲームすら面倒だ。 明らかにうつ症状であるが、治し方が分からない。 どうす…